Santé et remise en forme RSS

La science derrière le renforcement de l'immunité sans pilules et l'entraînement à domicile - avec Shaurya Bisht
Un court extrait du podcast détaillé 🔼 La deuxième chose la plus importante que vous pouvez faire après la propreté pour vous protéger du Coronavirus est de renforcer votre immunité. Rester sur votre canapé à manger des Oréos toute la...
L'alcool, le cannabis et leurs effets sur le culturisme - Podcast avec Shaurya Bisht
    Un court extrait du podcast détaillé 🔼Dans ce podcast, Shaurya (un athlète de Devoted) & Navjot (un co-fondateur) parlent d'alcool, de cannabis & de la façon dont ces substances peuvent avoir un effet positif/négatif sur le corps humain,...
De 115 kg à des abdos en béton et comment faire de même ! – Podcast avec Akay Fitness
Écoutez-le ici 👇🏻 Ou écoutez-le sur - 1. Spotify2. Apple Podcasts3. Google Podcasts4. Breaker5. Pocket Casts6. Radio Public 7. Hubhopper 8. Headfone 9. Overcast 10. Plus... Avouons-le, la perte de graisse est une tâche vraiment fastidieuse, mais avec les bonnes connaissances et les bons conseils, nous pouvons en faire un défi vraiment intéressant et...
Les seuls compléments dont vous avez besoin pour développer un physique incroyable avec un petit budget ! - Podcast avec Shaurya
Écoutez-le ici 👇🏻 Ou écoutez-le sur - 1. Spotify2. Apple Podcasts3. Google Podcasts4. Breaker5. Pocket Casts6. Radio Public 7. Hubhopper 8. Headfone 9. Overcast 10. Plus.. Avouons-le, la musculation est un sport coûteux. La salle de sport, l'alimentation, l'entraînement, tout...
Tout ce que vous devez savoir sur les protéines et leur supplémentation - Podcast

Si vous cherchez des réponses concernant les protéines, alors ne cherchez plus, car cette lecture de 9 minutes répondra à toutes vos questions et vous aidera à développer un superbe physique plus rapidement !

Créatine ou pas créatine ?
Créatine - Un supplément super abordable et incroyable ou une drogue nocive ?


Si vous avez déjà songé à prendre de la créatine, ou si vous en prenez et vous demandez si cela est utile ou non, alors ce blog de 9 minutes est tout ce dont vous avez besoin !
Les compléments essentiels indispensables qui feront passer votre physique au niveau supérieur !
Les compléments, le sujet le plus controversé dans le monde du fitness et du bodybuilding !


Si vous cherchez à investir dans les compléments ou si vous en utilisez déjà et souhaitez savoir quels compléments valent votre argent, alors cette lecture de 9 minutes est tout ce dont vous avez besoin !
Comment prendre du muscle en étant mince/ectomorphe ?
Si vous êtes une personne mince et que vous vous sentez mal parce que vous n'arrivez pas à prendre du muscle, quoi que vous fassiez, alors ce blog est fait pour vous.
Augmenter naturellement le taux de testostérone
Pourquoi les gens prennent-ils des stéroïdes ? Parce que les stéroïdes aident à développer les muscles plus rapidement en augmentant votre taux de testostérone. Alors, existe-t-il un moyen d'augmenter naturellement votre taux de testostérone et de développer vos muscles plus rapidement ? Oui, il y en a un ! Lisez ce blog de 15 minutes pour plus de détails.
Perte de graisse garantie
Est-ce que la perte de graisse garantie existe ? Oui, elle existe. Ces 6 étapes/principes décrits sur notre blog, s'ils sont suivis correctement, vous garantiront des résultats de perte de graisse dès la première semaine, sans aucune supplémentation. Pour en savoir plus, visitez DevotedStore.com et perdez plus d'1 kg de graisse par semaine.
La génétique joue-t-elle un rôle dans le développement musculaire ?

La génétique joue-t-elle réellement un rôle, ou est-ce simplement l'excuse d'un paresseux pour expliquer pourquoi il/elle n'est pas en forme ? Nous allons parler de tout cela ici. Quel rôle joue la génétique, comment pouvez-vous tester vos niveaux de limitation génétique, etc. ?

Les principes fondamentaux de toute transformation que vous devez connaître !
Quel que soit votre objectif – perdre de la graisse, prendre du muscle ou être plus athlétique – il existe des principes fondamentaux de transformation qui, s'ils sont appliqués correctement, vous permettront d'atteindre vos objectifs de manière beaucoup plus efficace. Lisez ces 15 articles de blog dès maintenant pour vous transformer. #LiveYourWorkout